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营养早餐包(2/11)
准备液体,牛奶鸡蛋盐糖加入面包机。
加入高筋粉,和酵母粉,注意不要一开始就让酵母粉触碰液体。
和面15分钟后,加入室温软化过的黄油,最好把黄油切成丁块。
继续揉面,看到面团完全吃进黄油,面包机周边无粘连,开始注意每几分钟看看和面状态。
差不多能抻出手膜不断的时候,揉圆放入面包机。
醒发两倍大,粘粉戳洞不回弹就代表面可以了,图这表明还要再发一会儿。
发好的面拿出排气。均等分大概60g一个,揉匀揉圆放入盘中
继续醒发一会,有烤箱带醒发功能更好,下托盘放热水,醒发充分。
刷蛋液,撒芝麻,上下火175度,中层,大概20分钟左右,时刻观察面包表面颜色,如果想吃老一些,就在表面颜色差不多的时候,盖上一层锡纸,防止颜色过了。
煎个太阳蛋,准备西红柿生菜培根。
底部可以放入自己喜欢的酱料,番茄酱、沙拉酱都可以。现在就是享受美味的时候了。