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涮涮锅(
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第一步把带骨牦牛肉放锅里面煮半小时 (放点老姜)
找找冰箱里面有什么可涮的(这是我的冰箱找出来的 你如果没有最好提前买好
牛肉捞起 剩下的是浓浓的汤锅
来至海拔四千多米甘孜理塘县的豌豆尖
白虾
最后蘸上带小米椒的蘸碟 你自己去想象一下