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凉拌紫甘蓝(
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紫甘蓝一棵,洗干净,把腐烂的叶子扳掉
切丝,尽量切细一点(我还切的不够美)
蒜切成末
锅内倒油,凉拌菜我喜欢用橄榄油,倒入蒜末煸炒,关火
关火后迅速倒入紫甘蓝丝,快速翻炒两下,然后加入两勺生抽,一勺醋,两勺糖,味精少许
出锅,紫甘蓝本身就可以生吃,做沙拉,但是凉拌的特别好吃,每次做,基本一会会就能消灭光