孜然煎秋葵(5/5)
准备食材秋葵,用干净牙刷刷洗干净;PS:牙刷必须是干净的,没有用过的。可以用一次性没有用过的刷去秋葵上毛;
秋葵去蒂,大个秋葵对切;
清水煮沸,放入秋葵,滚烫五成熟,捞出沥干水;PS:清水中放一点盐,秋葵颜色会漂亮很多。
热锅,倒油,放入秋葵,小火煎;
撒上孜然粉、盐,翻转一次,再撒一点酱油即可。