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韭菜苔炒蛋(
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蒜切碎
韭菜苔切段
鸡蛋就不拍照了,打匀,直接下锅,切碎就可以了
下油,到蒜末,煸香
韭菜苔倒入,翻炒,我家火太大,就用小火炒了
倒入先炒好的鸡蛋,大火,一起翻炒,出锅前加适量的盐
出锅,装盘,少油少盐,健康吃