先把各种材料洗干净，备用。准备好砂锅，把鸡葱姜艾叶放入砂锅里加水，开始大火炖，炖开调小火，炖两个小时（根据个人口感选择炖的时间，必须超过1小时）最后加盐，就可以喝啦，淡淡的艾叶香……边喝边出汗……