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卤肉饭(
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肉切小丁
香菇切片,青菜洗干净
热狗肠如图
米洗干净,蒸饭
锅内烧热油,倒入青菜香菇,放入调料,盛出
锅内倒入适量油,煎火腿肠,火不要太大,盛出
再煎个鸡蛋
锅内倒油,放入两片生姜,等肉变色,放老抽,生抽,加一点盐,十三香,倒水,熬制,收汁,不要熬的汁太少,不然就不好吃了
盛米饭
如图
盖个蛋,是不是营养均衡的快餐啊