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秘制黑椒牛肉(
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牛臀肉500克
黑胡椒粒
一个洋葱、一根胡萝卜、一个土豆切块备用
姜片蒜片备用
牛臀肉焯水
先炒洋葱然后放入蒜片姜片黑胡椒碎
放入牛肉,料酒老抽,添水,大约炖一个半小时左右,放入胡萝卜土豆,然后放盐和糖,再炖大约20分钟,收汤,关火。
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