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健康小米糕(
5
/10)
称小米,放冰箱泡24小时(天热防止坏掉)
分离蛋黄,手指并拢小心捞出即可
泡好的小米沥干,加入蛋黄,喜欢奶味的还可以适量加入淡奶油/牛奶,用搅拌机搅得很细腻
(有电动打蛋器的忽略)打蛋器:我自己用的是博士的小电钻。打的时候速度调的很低。若是安全考虑请勿模仿
蛋清低速打至发泡加入1/3糖(13克左右)
打至拎起打蛋器有小尖但会倒下,再加1/3糖
打至蛋清小尖不会倒下加入剩下所有糖,再打发至混合均匀
把打发好的蛋清加入搅拌机打好的小米混合物中,从下至上混合均匀。不要转圈搅拌防止蛋清里的空气逃出
震出气泡放入蒸锅。蒸到水来换中小火35分钟,关火,闷5分钟取出即可
切块。就可以吃啦~