原谅我忘了拍步骤 但是真的十分简单～ 1☞水烧开 秋葵洗去绒毛 切蒂 水开后下秋葵过水两分钟！（不要太过 太过老了不好吃） 2☞ 等秋葵的时间就可以做蘸酱了 超简单的 酱油适量 再挤芥末（个人喜欢吃就多加了一点 哈哈 ） 其实吃不惯芥末的也可以尝试用辣酱（我用的是建瓯辣酱 咸香 够辣 比沙县辣酱好吃）加甜辣酱 3☞ 秋葵捞起用凉水过几遍 过到不烫了之后放冰箱冷藏 （因为盐等爸妈回来 所以放了大概一个小时 不过后半小时我放保鲜了 ） 4☞ 开吃～！！！☜ 很多人受不了秋葵的口感 但是冷藏会脆很多 所以不喜欢秋葵的人也可以试试 ～