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秋葵炒鸡腿肉(
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秋葵刷干净外皮的绒毛,用盐开水淖一下,切片。鸡腿洗净,切块。
锅中放油,油热倒入鸡腿肉,炒至鸡腿肉褪去水份,倒入料酒,放入葱姜继续煸炒。
倒入生抽,一点点白糖继续翻炒。
放入秋葵,红椒,盐,翻炒均匀。沿着锅边滴少许白醋出锅。
鸡腿肉很好熟,肉嫩不柴。