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鱼宝宝私房食谱~特色鲶鱼煲(8/17)
鲶鱼杀好后,用大约60度的热水烫15秒后捞出来用冷水洗净,(热水烫能使鲶鱼身上的粘液凝固,容易清洗并且去腥!)把处理好的鲶鱼切成段,加入一勺盐,两勺生粉,一勺料酒,淹制半小时。
土豆切成大粒后泡一下水洗净上面的淀粉
把油烧热,放入土豆,中火炸至七成熟
炸好的土豆放入小奶锅中待用(因为没有瓦煲,就拿了奶锅来用了)
接下来大火炸鲶鱼,不用炸得太干,大概3-4分钟,只要炸鱼肉变结实点就行
炸好的鲶鱼也夹到奶锅里
炒锅中留少许油,放入蒜粒,姜片,香叶,八角,小火煸炒
加入三勺酱油
小半碗米酒或料酒
两勺鲍鱼汁或蚝油
1.5勺糖
三小半勺盐
半勺鸡精
把炒好的调料倒入小奶锅里,再加一小碗水,大火烧开后转中小火炖10分钟。
出锅前加入切好的蕃茄片,蒜苗段
盖上盖子再煮30秒,然后关火,用余温把蒜苗焖熟。
超好吃超下饭的鲶鱼煲就做好了,非常入味,一点也不腥;爱吃辣的亲们可在炒料时加点干辣椒小米椒等等,因为胖丫家有小朋友要吃,所以做的是不辣的!第一次写菜谱,希望大家喜欢!