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【鱼小厨:炒】枸杞红枣烧乳鸽(
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把枸杞洗红枣干净,红枣剪开三四片。
鸽子剪小块,放入生抽和料酒,蒜末和姜片腌十五到二十分钟左右。时间着急不腌也行。
青红辣椒是为了颜色好看。怕辣的放彩椒。紫苏罗勒香菜葱等,按个人口味准备。最后下锅的。
大火烧热三勺油。把鸽子从腌料汁里捞出,放入锅中,翻炒至皮肉变色。再加入腌料汁。翻炒
肉变色后,加入枸杞和红枣。加入蚝油。
加水到鸽子三分二处,不需要全部没过鸽子。那样水太多味淡。大火烧开后,转中小火焖。
焖十二分钟左右。中间翻一两次。让鸽子均匀受热。
焖的时侯,最好时不时看看汁水,不要全部烧干,汁水是精华,非常好吃。焖十一二分钟过后。鸽子基本熟了,这时候,开大火,放入青红椒,翻炒收汁。
最后出锅前,放入香菜或葱等,翻炒均匀即可出锅。
好了。