今天太热了我要吃肉!!(2/7)
把鸡腿去一下骨头,要做鸡排就尽量保证整下来的肉是带皮儿的,腌之前拿叉子扎扎鸡皮,不喜欢鸡皮的就更方便直接把肉剔下来就行,肉扔碗里,倒料酒生抽老抽蚝油进去,加糖和胡椒粉抓一抓腌半个小时左右,骨头别扔,锅里倒两碗水,加点儿料酒,葱姜,把骨头扔里面煮个骨头汤,一会儿有用哒~
腌肉的工夫把菜切一切,菜随便配啊,西兰花芦笋啥的都行…那个骨头汤煮了应该20分钟不到,之后我又煲了一砂锅米饭
熬好汤做好饭差不多半个小时就过去了,锅里看情况放点油,不放也行,把鸡皮那面朝下放锅里煎它自己就会出油,煎一会儿皮有点焦黄了就翻个面,再煎得差不多了就把之前腌肉的汁倒进去,声音会有点儿大,不要怕…煮煮开始冒泡泡了就倒点儿之前煮的骨头汤进去,中间记得翻面啊,整个过程就是汁少了加骨头汤,闲着没事就翻面,其实十分钟不到就熟了,你觉得差不多了大火收个汁就行,别收得太干,汁多拌饭好吃!!!
把肉切一切…晚上拍出来好像有点儿奇怪⊙_⊙
把汁倒在米饭上,我这米饭是掺了麦仁的
把肉和菜码上,再浇点儿汁上去…如果还有的话…
来!快张嘴,这可是肉!