安装App
西兰花和边角料(0/7)
西兰花先在淡盐水中浸泡10～20分钟，然后再在淡盐水中煮2～4分钟吧，接着就可以捞起放入冷水浸泡后沥干备用
胡萝卜切片，葱和芹菜切段，蒜拍2颗，然后让它们乖乖的呆着备用
热锅倒油，先放入蒜炒香，再放入芹菜和葱还是炒香大概1分钟左右
然后放入我们准备好的肉，炒一炒，炒一炒，大概还是1分钟左右
然后就可以放入我们的胡萝卜，还是炒一炒，炒一炒，炒至胡萝卜较软
接着就可以放入我们的小绿西兰花啦，炒熟后放点盐巴，味精接着炒一炒，炒一炒
然后就可以起锅装盘啦，哈哈哈