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养生之红糖玫瑰花酱(7/19)
新开一包密封完好的玫瑰花茶 然后顺便也给自己泡一朵
泡好玫瑰花茶就可以开始准备我们今天需要的玫瑰花瓣啦！
记住哟～只取玫瑰的花瓣，去掉不需要的玫瑰花蕊和花蒂
一片片的撕下来
把由于雨天采摘导致黄芯而长相不好看的也去掉
称量
再准备适量红糖
把纯净水倒入玫瑰花瓣中，让干花足够吸收水份
好了，一切准备就绪，喝口玫瑰花茶，准备开始熬制啦！
不粘锅一枚
倒入泡好的玫瑰花瓣，再加入适量纯净水，以没过玫瑰花瓣为好
开中火，慢慢煮开
倒入准备好的红糖
煮沸后，关小火，慢慢熬
在熬制过程中，还需要不断搅拌哦～
待水份收干以后，就可以啦～
晾凉后，装入已经消毒好的玻璃瓶中
因为是小试牛刀，所以只有小半瓶
制作好的红糖玫瑰花酱，可以直接兑85℃左右的水成为一款养生的饮品，也可以涂抹面包或者馒头片，作为甜品或其他美食的辅料也是不错的选择哦！