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5分钟快手营养早餐(2/5)
饼或馒头切片
2个鸡蛋打散，➕虾皮，芝麻，少许盐搅拌均匀
将蛋液倒入宽底平底一点的碗中，以便能将饼片沾上鸡蛋液
不粘锅中少许油，油热后转中小火，饼片沾上鸡蛋液放入锅中煎，如果蛋液沾不住芝麻和虾皮，可以在表面鸡蛋没熟时洒上少许芝麻
出锅啦！配上一碗粥，是不是超营养，又简单呢？