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西葫芦米粉糊 宝宝辅食微课堂(7/10)
首先我们准备好需要的食材。
西葫芦去皮去瓤。
切成小块。
上锅蒸熟。
蒸熟后放入辅食机中打成泥。如果不够细腻的话，再用筛网过滤下
西葫芦过筛后取米粉的十分之一重量，米粉和西葫芦的比例为10：1。
米粉用温水冲调，边加水边搅拌，搅拌至糊状。
加入西葫芦泥。
搅拌均匀就可以给宝宝吃啦。
剩余的西葫芦泥放入辅食盒中，冰箱冷冻保存，大约可以保存3天左右。