炖蹄膀(
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把蹄膀抄水,洗一下待用
先把蹄膀放入高压锅里,倒九成满冷水炖一个小时,汤白了再放葱段,花椒,生姜,枸杞,再炖半小时
炖一个半小时后,放花生盖上高压锅盖,压二十分钟,出锅前放盐调味就可以了
花生蹄膀汤,出锅