三文鱼什蔬粥 宝宝辅食微课堂(6/9)
首先我们准备好需要的食材。
起锅煮粥，加水量为满过大米3cm左右。
芹菜、胡萝卜切成碎沫，三文鱼切成小块。
切一片柠檬放置在三文鱼上，腌制5分钟去腥。柠檬会散发一种味道，能自然的去腥。（这个步骤也可以省去）
三文鱼去腥后，放入蒸锅蒸熟，大概蒸15分钟左右。
三文鱼用辅食机打成泥。
待粥煮至粘稠后加入胡萝卜和芹菜，搅拌均匀，用小火煮10分钟。
十分钟后加入三文鱼泥，搅拌均匀，再煮2~3分钟即可。
捞出后稍稍冷却一会儿，就可以给宝宝吃啦。