一个人吃啥?~~~牛肉蛋炒饭(
4
/9)
鸡蛋打散
青菜切碎、牛肉切碎
鸡蛋吵得半熟
倒入米饭
一边超热、一边用铲子压散(这步很重要)
炒散后放入牛肉碎
牛肉炒变色熟了后加入青菜、
青菜随便翻炒几下就好了(太熟不好吃),然后加入酱油、小许盐翻炒拌均。
OK!开吃啦、营养搭配,牛肉香味,青菜爽口!