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补血黑米粥(
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把除红糖以外的所有原料洗净,用凉水泡30~60分钟。PS:注意每种原料分开泡,因为下锅的先后顺序不一样
电饭锅内放适量水,水开后下红小豆和花生(花生去皮后更好吃),煮至5分熟时下黑米,黑米煮至5分熟时,下糯米一起煮,煮至糯米和黑米都开花就好了。PS:整个过程大概每隔5~10分钟用勺子搅几下