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清凉解暑,有着慕斯一般感觉的~花生香蕉奶昔(
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先来个集体照,哈哈!这些是三杯的量哦!
香蕉三根!
不粘锅小火炒花生米,勤翻拌,糊了影响口感!
炒熟的花生米用手搓,很容易去掉红衣!
冰箱研磨成粉,取两匙!
香蕉去皮掰成小块!
视料理机的大小而定量放入食材!我是分三次做的,共三杯!
这份奶昔冰冰凉凉,非常解暑,由于有香蕉和花生,再加上凉牛奶做主料,所以口感丝滑绵密,有点像慕斯的口感。不过这样的奶昔虽然非常美味,但可是很容易长胖的。不过不管怎么样,面对这样的美食,怎么着也得试一次,要不然真的太遗憾了,别每天吃就行啦!