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♡番茄有机花菜♡(
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花菜番茄清洗,切条
热锅热油,倒入切好的番茄稍后再加入食盐,把番茄炒的烂烂
炒番茄时,同时把花菜在沸水里煮一下
花菜煮半熟后过滤掉水掉入番茄锅
等番茄全部煮烂,包裹在花菜上就可以装盘啦