将纯牛奶，鲜奶，白糖，鹰粟粉混合，倒入不粘锅放煤气灶加热，并不停搅拌，等变浓稠后倒入一封好保鲜膜的长方形容器内，抹平，冷切后入冰箱冷藏3小时，倒出切块滚上炒熟的凉芝麻既可食用。