夏季减肥水果沙拉(1/5)
薏米，煮好后放冰箱冷藏，薏米水不要浪费。美白去水肿圣品
芒果蓝莓，蓝莓洗净晾干，芒果切丁
芒果切丁小贴士，切一半后划格子，一翻就是丁啦。买的小台芒超级好次
鸡蛋水煮后凉凉去壳切瓣，玉米粒我用的罐头，坚果用的扁桃仁，可以用其他坚果。
将薏米放在碗里最下层，然后是芒果丁，蓝莓，鸡蛋，坚果黑芝麻。就做好啦！