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苦瓜酿鸡肉土豆(5/10)
苦瓜去心切块
焯水
玉米和土豆蒸好
鸡肉剁泥。加一个鸡蛋
蒸好的土豆玉米加一勺生粉混合
加去葱末和蒜末和适量盐继续搅拌
灌入苦瓜中摆盘好
大火蒸10分钟的样子。盘子里蒸出的水可以用来调酱
一点食用油。生抽酱油蜂蜜调和大火开后直接淋到蒸好苦瓜的上面
完成