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辣椒酿肉#美的微波炉#(0/6)
准备食材
将青椒头去掉，里面的菜籽，用勺子挖出，葱姜蒜切成沫备用
将肉末内放入玉米粒再与所有调味品混匀。
将制备好的肉糜，用小勺子灌入青椒内，压实。
放置在微波炉专用的碗内，加盖留孔，放入微波炉，武火P80加热10分钟
成品欣赏