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苦瓜紫薯圈#美的微波炉#(4/5)
食材准备
将紫薯切成小块，约1.5cm正方体，加入150ml水，加盖留孔，放入微波炉，中火加热10分钟
将苦瓜从中间切开，用勺子挖去中间的菜籽，备用。
将微波好的紫薯用勺子灌入苦瓜内，压实，切成合适大小即可。
撰写制作步骤