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营养简单可作减肥的黄瓜鸡蛋三明治(6/6)
鸡蛋小火煮熟 去壳
鸡蛋切碎 (尽量碎一点吧 我是懒)
用勺子把鸡蛋再碾碎点，加一勺沙拉酱搅拌均匀
取一片吐司，涂在上面，再摆好黄瓜片
另一片吐司也涂好，最后压在第一片上。稍稍用力压几下，对切
配燕麦牛奶很赞哟！