剥皮鱼清洗干净,用手扯掉背脊,剪掉尾巴,晾干水。姜切细丝。
锅烧热,放少许油,把沥干水的鱼放下去小火慢煎(一定要沥干水,不然煎时易碎。可以用干抹布或厨房纸巾抹干)很多人做这步时用油炸制,这样省事且外型保持完整。但我家一直用煎的,因为第一少油更健康,而且主要是给小孩子吃的,外皮没那么干硬且香,反正各有所长,各尽所需吧。
锅内再放一勺油,下姜丝下去滑散,再加入一点盐,剥皮鱼是海鱼,有点咸度,加点盐主要是为后面加糖提味。
加两汤勺醋,四汤勺白糖,放大半碗清水,大火用锅铲转圈熬糖醋汁,变粘稠起泡时将火转小。
将鱼下进去,用锅铲小心翻动,两面均匀沾上糖醋汁,盖盖焖一分钟左右收汁起锅。
拒绝番茄酱,纯糖醋熬制,丝丝的甜中带一抹令人回味的酸,小孩子和女性的最爱。