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自制低卡无糖酸奶沙拉(1/7)
圣女果洗干净去蒂
加奶粉用50℃左右的水搅匀再加上一袋菌粉，我是晚上做的，发酵一晚上早上刚好可以喝，放冰箱冻一会会比较好喝，酸味没那么重
苹果切丁
淋上自制的酸奶
菌粉一小袋就够了，里面是十袋
橙子切丁
摆好水果，淋上自制酸奶就大功告成了1