1.梨洗净，去皮，切块 银耳泡发 枸杞泡一会（去除表面的灰尘） 2.砂锅倒水 放入梨块，银耳，大火煮开。 关小火，放蜜枣，枸杞，冰糖，小火慢煮十五分钟。 3.即可