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兰花蟹炒毛豆(
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很漂亮的兰花蟹2只!
毛豆洗干净,我喜欢把外面的衣洗掉,这样做好后比较好看,不会出现很多衣,当然清洗起来稍微有点麻烦,你可以用手搓一下然后等会衣就会浮在水面上!
起油锅先让毛豆过一下油!
爆香葱段,加入兰花蟹,不要马上翻炒,蟹肉容易掉出来!两面微煎,加少许料酒!
加入毛豆翻炒几下,加盐和糖调味,最后加入点水焖一会时间不要久会让蟹老,收水起锅装盘就好啦!