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牛脚筋(
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刚拿回来
水烫过,去了血水,切成小块后
用高压锅,放几片姜,倒入牛筋,放水压半个小时以上,具体随各位喜好,有人喜有劲道点,时间少点,有人喜好软点,时间多点。
压好后捞出,汤留着
我这是没特意准备,冰箱有的随取
爆炒后,加入盐,酱油,耗油适量,妈妈经常加点海鲜酱或叉烧酱,我有时会放点沙茶酱或辣椒酱,随各人喜好,小火焖下就可出锅了
我这次是放了盐,酱油,蒜蓉辣椒酱
这时,别忘了还有一碗汤,加放淮山去煲,又多一盆胶原蛋白十足的美味的汤