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沙参猪蹄煲(3/7)
猪蹄剁开泡水，凉水下锅焯水
备好加到砂锅里的食材
电砂锅预热后捞入焯好的猪蹄，加入开水、大枣、枸杞，把图2里边的调料都放到调料盒里，也放到电砂锅里，盖上盖子，煲一个小时
准备泡好的黄豆，加入一小把即可，盖上盖子继续煲
大概2个小时，猪蹄软烂脱骨即可撒入适量盐，关掉电源焖一会即可食用
吃肉喝汤，很香、很补
成品图欣赏