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调经美容的四种茶饮(2/8)
美人茶:六朵玫瑰 六朵月季 20克红糖 沸水冲泡,闷5分钟后饮用。可反复冲泡。
美人茶理气解郁,活血化瘀。调理月经不调、腹胀痛经,适合月经不规律的女性。同时可以预防黄褐斑。
山楂红糖茶:山楂30克 红糖 30克 沸水适量
材料放入杯中,用沸水冲泡。焖20分钟后即可饮用。可反复冲泡。活血化瘀,生新血,调理长期头晕、耳鸣,又感觉心烦的症状。特别适合月经期延后,脾气又暴躁的女孩。特别功效是可以淡化黯淡的脸色和唇色。
玫瑰红糖茶:玫瑰12朵 红糖适量 沸水适量 材料放入杯中,用沸水冲泡,焖5分钟后饮用。可反复冲泡3次以上。
理气、化淤、止痛。可改善月经不调的情况,缓解经期不适。适合月经不调的女孩在经前饮用。特别的功效是养颜和淡斑。
木樨暖香茶:这款茶特别适合女性秋冬季保健。干桂花3克 红糖适量 沸水适量 材料放入杯中,用沸水冲泡,焖10分钟后饮用。可反复冲泡。
暖胃散寒,理气活血。可用于调理经期不调。它最特别的功效是:长期饮用,能使眼睛更加明亮。