先把瘦肉洗净切丁,大蒜切碎放进去,放盐,油,淀粉,酱油搅拌。配料都适量就好。
玉米洗净剥粒,红萝卜洗净切丁。
热锅放油先炒肉丁,炒至5分熟起锅。
热锅放油炒萝卜丁,炒至3分熟放玉米粒同炒3分钟,
这时把刚才炒过的肉丁放下去一起炒,火候控制在中火左右,
这时可以稍微加一点点水份避免它太干燥,
三种材料一起再炒6-10分钟就OK了。
一定要注意控制火候中火左右,
因为瘦肉中加了淀粉容易炶锅,重要的要多说几遍啦~
在起锅前尝下味道咸淡够不够,
因为玉米种萝卜都是带甜味的,
所以不用放太多盐噢!
好啦起锅啦~
第一次上传作品也不知道这种教法够不够清晰,不过真的很好吃噢,比较符合广东人的口味