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油焖茄子(无水版)(3/5)
茄子选择长长的这种,我这里这样的长茄子一般都比较粗,两个足够一盘。用刀只把茄蒂那里切几下,然后全部手掰成段
青红椒根据自己喜欢酌情也掰碎
这里注意,一定选择不粘锅哈!!锅加热加入葱姜蒜爆香,根据自己的菜量酌情加入食用油。一般做茄子用油都要多些,这个做法可以稍微少些。把茄子倒入锅里翻炒片刻,然后火候改成中小火,盖上锅盖,焖一会儿,打开盖子翻炒一下,再焖会儿再翻炒,如此反复
待到茄子基本软烂的时候加入青红椒段,加入酱油翻炒入味儿即可。也可以根据自己喜欢,适当加点儿白糖和香醋
出锅喽!软烂适宜,味道也不错!现在做菜基本都是算计着时间,几个菜做好后,儿子刚刚好放学回来,没有时间摆拍了,加个边框不至于那么单调。