先将米饭煮好

同时将胡萝卜和土豆mini小方块蒸熟透

热锅将一个胡萝卜片中间压成心型，放在锅里，然后将鸡蛋打破一个小口，将蛋清慢慢倒进空心里，煎好了拿出来放在一边，再把鸡蛋整个放进去打散，再把煮好的米饭倒在鸡蛋上再把蒸好的胡萝卜和土豆也丢进去翻炒，炒的差不多倒进蚝油和酱油有点味道就可以了。

最后再把黄瓜丢进去炒一下，最后冷却一下，戴上一次性手套将炒好的饭捏成小熊样子用海苔剪出小熊的眼睛鼻子嘴巴，鱼松和鸡茸松都撒在黄瓜上做装饰，小熊一个手上捏一个小圆球，将之前煎的心型胡萝卜放在球上，一道儿童餐就做好了