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鸡肉手抓饼(2/11)
先把蔬菜洗干净，生菜是自家地里种的，很新鲜哦！
黄瓜切丝
鸡胸肉切薄片，用刀背躲一下，然后裹一下蛋清。
鸡铺下锅炸
顺便煎个鸡蛋
煎好的鸡蛋和鸡肉放盘子里。
手抓饼的皮子下锅，只要少许油。皮子超市里有卖，很大的，一块钱一张。
把生菜放在旁边煎一下。。。
放上鸡蛋、鸡肉、黄瓜，撒些白胡椒粉。
等皮子开始有点黄黄的就说明皮子已经很脆了，可以挤上一些番茄酱出锅了
比盘子都大哦！一个人完全吃不下。可以两个人吃一份。