将南瓜连皮切块放入锅里蒸熟（大概10分钟左右）

蒸熟的南瓜去皮取肉，用汤匙压成泥，再倒入糯米粉拌成不粘手的面团

分成同等量的小面团若干个，小面团包入蜜豆，搓圆后，再压扁，入不粘锅小火煎制（喜欢芝麻的可在压扁后，两面粘上芝麻再煎），煎黄一面后再翻面煎就可以了