把南瓜用高压锅蒸熟，软烂软烂的。再想办法把它弄成细泥，有搅拌机的直接搅拌即可，我没有搅拌机所以是用勺子弄的，一定要弄细。

在锅中加入适量矿泉水，一开始可以少加一些，然后倒入南瓜泥不断搅拌，根据南瓜的量加入适量的水，用勺子舀起一些看看，不要太稀，浓浓的最好。汤热了就可以喝啦！南瓜本来就是甜甜的 所以什么调料都不用加的。美味！棒！