1.托盘上放锡纸，防止糊底，锡纸上刷些油 2.两片吐司，一层番茄酱一层炼奶，撒上培根火腿肠，撒上马苏里拉奶酪，撒上青椒，我爱吃甜的，马苏里拉多撒了一些 3.烤箱180度预热8分钟，上火180度，下火150度烤10分钟。 各家烤箱脾气不一样，注意点火候。 还可以放一些豌豆之类的蔬菜

炼奶根据各人口味，可加可不加