炒馒头(2/8)
准备所有食材,切成块,蔬菜尽量切的比馒头小点儿,好熟。
热锅,倒油。
按途中顺序加菜。
菜炒的不要时间太久,就可以家馒头块了。
加鸡蛋。我加煮鸡蛋的原因,是煮鸡蛋相对比煎鸡蛋更健康。
这个是提前兑好的生抽和盐,最后倒入锅中。我没加鸡精之类的调味料,因为给孩子吃,还是不要加吧。
出锅!
我配了一碗雪梨蜂蜜奶昔,一份早餐就完成了!