好吃不发胖的零食&早餐:卡乐比燕麦片升级版(
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全家福~将麦片和爆米花放到大碗中,爆米花最好切碎,混合干果切碎倒入大碗,蜂蜜和橄榄油也倒入碗中,混合均匀。同时预热烤箱150度~
倒入铺了锡纸的烤盘中,烤盘也可以铺油纸或高温布~
放入预热好的烤箱烤30分钟或麦片呈金黄色,期间每隔十分钟拿出来翻一下。
取出烤盘,趁热倒入混合干果,混合均匀。静置放凉,可能刚从烤箱拿出来的时候麦片是软的,但是这是正常现象,放凉后就会很脆很脆。倒入密封罐中即可。
用来泡牛奶或者酸奶都是不错的选择,也可以当做小零食~