营养疙瘩汤，美味又营养，今天感冒了比较适合(7/7)
西红柿、红萝卜、上海青、葱姜蒜、面粉
切段、切丁
上海青切碎
葱姜蒜爆香，加入红萝卜、西红柿、上海青，翻炒后加盐、生抽、胡椒粉。
加1勺水，煮5分钟，加6碗开水
2勺面，半碗水，分10次倒入，活至疙瘩无干面粉
疙瘩分批次洒入锅中，同时不停搅拌，煮3-5分钟出锅。