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干煸四季豆(5/5)
多一点油,烧7成热,下四季豆段炸(这里的炸并不是很多油的那种,比炒菜的油多一些就可以了),炸的时候放一小勺盐(四季豆不容易入味,所以在炸的这步就需要放盐了)
炸到5,6成熟就把四季豆起锅备用,油要留锅内,把肉馅放入炒熟
炒熟后放入一汤勺酱油上色,加入碎米芽菜翻炒均匀
翻炒均匀的肉绍里面加入之前的四季豆,均匀煸炒,四季豆一定要煸熟,半熟的四季豆吃了会中毒
出锅~(因为芽菜也是咸的,所以盐和酱油一定适量,盐放多了,就省了酱油上色的步骤)