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红豆花生补血粥(来大姨妈简单动手版)(
3
/6)
红枣洗一下,去核(因为核是上火的,只要煮红枣请去掉万恶的核)
洗花生
通通丢进去(米是最先淘好的)
开始啦,晚上煮,早上开锅吃啦!!(还可以加红豆的其实,但忘了买,明天买!)
最后加上大块红糖进去!!超市买的那种大块的那种!补血棒棒的
看我去的一手好枣核。哈哈哈