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鸡肉卷(8/8)
鸡腿切成条状，加入少许料酒，盐，酱油，鸡粉调味待用！
面粉先加入纯牛奶搅拌均匀，再加入两个鸡蛋搅拌至顺滑的面糊。
不粘锅内放入少许油倒入适量面糊，摊平，煎至两面金黄。
放入少许油将腌制好的鸡腿炒熟。
炒鸡腿的同时将胡萝卜，莴笋削皮切丝！
将胡萝卜，莴笋炒熟再倒入鸡腿拌匀！
取一张面饼，放入适量鸡腿条，胡萝卜，莴笋丝，倒入适量千岛酱，卷起来就大功告成啦！
营养美味！